楊潤雄:新學年如期開學

還有數星期, 暑假快將完結。 過往9月, 都是莘莘學子重返校園, 預備新學年的日子。 2020年真是特別的一年, 今年九月雖然開學,但學生們不需要正式回校上課, 對於家長和學生們都是一項新挑戰。 家長們對於開學後, 要充當老師教學的角色, 要協助子女們應付排山倒海的網上功課, 真是感到很懊惱和惆悵。 甚至有些在家中工作的家長, 覺得和子女長時留在家中, 簡直像困獸鬥一樣, 無法喘息 ! 當家長們察覺到自己有負面情緒, 請你們嘗試讓自己身心靈得到休息! 當你感到失落, 孤單或無助時, 我們願意作你的聆聽者, 成為你精神上的支持。...

黃仁龍:港人精神健康無法與政治問題分割 籲多聆聽化解情緒危機

由社會運動,到新冠肺炎,香港人在過去一年生活於動盪之中,飽受壓力。多個研究指出,現時香港人的情緒狀況不佳,甚至有部份人已經到了臨界點,情況不容忽視。香港人的精神健康,與政治、經濟、民生都有關係,政府實在需要盡快想辦法修補社會撕裂,與此同時,我們每個人也有責任照顧好自己的情緒,也要多留意身邊人的需要。若果發現自己或家人、朋友在情緒上出現問題,就應立即找合適的專業人士協助,不要拖延。...

政治風波及疫情持續 港大:36%人同時有抑鬱及創傷後壓力症狀

昨日香港大學發表了一項研究香港人精神健康的報告指出,在過去一年裡,香港人面對社會動盪和疫情反覆的情況,有相當多的人出現情緒問題,而當中更有36%受訪者出現創傷後壓力症和抑鬱症。香港人的精神健康確實已經響起警號,我們對這個情況不容忽視。不論是自己或是家人朋友,我們都應該多加留意。如果發現自己或身邊人出現情緒困擾問題,應及早找尋專業人士協助。這不是一件羞恥的事,就如患上感冒要看醫生一樣,只要及早求醫,是可以痊癒的。 若你需要專業人士協助,可致電全康澄心基金的免費輔導熱線,他們的專業輔導員很願意幫助你找到出路。 免費輔導熱線:5135...

有輔導組織指本屆中六畢業生是特別的一群 盼堅守本份

今屆DSE中學文憑試已塵埃落定,有人歡喜有人愁。但說到2019年、2020年,相信沒有人會否認是相當混亂的日子。面對社會運動和新冠肺炎肆虐,連成年人也會感到徬徨、失望、焦慮,何況一班要應付DSE的考生呢?停課、網上授課,應考的日期一再延遲,一切都來得措手不及,也沒時間處理好情緒,就要埋首書本中,強迫自己集中精神,應付好文憑試。...

逾4成文憑試日校考生考獲大學最低要求 中文科略進步

明日就是DSE文憑試放榜日,相信考生們都非常緊張,特別是今年的成績發放、報讀、面試方法與往昔不同,都是以網上媒介為主,為考生加添了未知數。除了考生之外,相信作為父母也非常緊張,希望兒女能得到好成績,入讀心儀的大學,為兒女的將來舖路。他們的壓力,大家可想而知。 在此,祝福各位考生能得到滿意的成績。對一些考得未如理想的考生們,鼓勵你不要因此放棄,就算是跌了一跤,重新站起來再跑過。人生總有高低起跌,只要你不放棄,總可以找到出路。如果你覺得壓力太大,不妨找人傾訴。全康澄心基金設立免費輔導熱線,輔導員很樂意與你共度時艱。...

中學文憑試周三放榜 多間自資院校設網上收生

還有兩天就是DSE放榜的日子,因應疫情的影響,政府呼籲學校以網上平台向學生發放成績。此外,各間自資院校也設有網上報讀課程以及進行Zoom面試,今年的收生可算是最特別。窮則變,變則通,可見問題雖多,解決問題也多,只要我們善用資源,甚麼問題也有解決的方法,不用鑽進死胡同去。...