by mindful-admin | 11 月 27, 2020 | 新聞, 網上資訊
兒童在不健全的家庭中成長，例如父母離異、父母經常爭吵，甚至發生家暴問題等，身心靈都會出現問題。這些孩子容易患上抑鬱、焦慮、驚恐、缺乏安全感，但他們因為年紀尚少，不懂尋找協助，所以需要老師和社工留意處理。責打、羞辱說話或疏於照顧，都屬於處兒，建議家長在教育小孩時多加留意自己的行為，管理好自己的情緒，遇有困難時立即尋求專業人士協助。 全康澄心基金設立免費電話輔導熱線，積極為任何家庭提供專業協助。歡迎你隨時致電來！ 免費輔導熱線：5135 6196 WhatsApp：5406 5504...
by mindful-admin | 11 月 26, 2020 | 新聞, 網上資訊
香港學生經過去年的社會運動和今年新冠肺炎疫情後，雖然已正式上課，但上課模式與往日不相同，學生一開課就要面對煩重的功課和測驗，實在吃不消。在社會不穩和前境不明朗之上，再加上學習壓力和擔心追不上成績，學生容易變得抑鬱和焦慮，要學習如何疏導情緒，需要時更要找尋專業人士協助。 全康澄心基金一直關心香港人的情緒需要，除了舉辦不同的工作坊，也和一些學校合作舉辦青少年活動，教導年青人認識自己的情緒，以及教導他們如何管理情緒。另外，他們也成立了免費輔導熱線，隨時為情緒困擾者伸出援手。如果你有需要，請不要等了，快致電他們尋求協助。...
by mindful-admin | 11 月 25, 2020 | 新聞, 網上資訊
在新冠肺炎疫情期間，學校停課或網課，學生有更多時間玩樂，導致復課後變得心散，無心向學。經常聽到學生在校園被欺凌，在疫情期間，更是「冇皇管」，容易發生不少令人震驚的事件。面對同學的欺凌，受苦者不應啞忍，及早告訴身邊信任的人，才可停止這些欺凌行為。 全康澄心基金提供專業輔導服務，他們的資深輔導員很樂意聆聽您的需要，提供適切的幫助。歡迎您隨時致電來！ 免費輔導熱線：5135 6196 WhatsApp：5406 5504 電郵/Email：enquiry@mindfulheart.org.hk...
by mindful-admin | 11 月 24, 2020 | 新聞, 網上資訊
面對過去一年多的社會運動和新冠肺炎疫情，社會不穩、經濟蕭條，市民被迫留在家中。面對生活總總壓力下，市民容易受各種各樣的情緒影響，部份人更因此患上抑鬱、焦慮或上癮行為。另外，一些不法之徒利用學生的無知和長時間上網的行為，設下網絡陷阱，誘騙他們從事非法勾當。老師和家長需要多加注意子女的上網行為，遇到問題應立即找尋專業人士協助。 全康澄心基金設有免費電話輔導熱線, 我們的資深輔導員樂意輔助你解決問題, 為您分憂, 請不要遲疑, 立即致電給他們 ! 免費輔導熱線：5135 6196 WhatsApp：5406 5504...
by mindful-admin | 10 月 2, 2020 | 網上資訊
動物有情，養寵物可療癒心靈，這是真的，因為寵物對主人存在單純專一的愛，從日常生活中人與人之間未必能夠得到。對於患有情緒病的朋友，養寵物是一種責任感和寄托。近年流行「寵物醫生」，義工會帶著一些經過挑選甚至訓練的狗隻，到醫院探望長期住院的病人，為他們帶來喜樂和愛。 全康澄心基金本著對人的愛心和服侍，在面對近年香港人的焦慮和不安的情緒作出回應，開設免費的電話輔導熱線，由一群義務的專業輔導員接聽您的來電，提供適切的支援和幫助。 免費輔導熱線：5135 6196 WhatsApp：5406 5504...
by mindful-admin | 9 月 19, 2020 | 情緒管理, 網上資訊
近年社會大眾對抑鬱症多了認識，知道這是一種相當普遍的情緒病。但怎樣界定情緒低落和抑鬱症呢？受到生活壓力和情緒困擾時，我們可以怎樣幫助自己呢？ 筆者認為，要說抑鬱症是一種情緒病，倒不如說這是一種情緒警號，身心在訴說有事情出了問題要處理。另一方面，若情緒困擾持續，就要找適合的人求助。只要及早處理，抑鬱症就如感冒一樣，是可以痊癒的，不用害怕。 全康澄心基金是一間非牟利機構，他們提供了專業的輔導服務，近期更設立了免費的電話輔導熱線，正是可以信賴的合適資源。他們的資深輔導員，願意聆聽大家的需要，助您解決情緒困擾。 免費輔導熱線：5135...
by mindful-admin | 9 月 18, 2020 | 網上資訊
在香港，政府對照顧者的支援不足，服務機構的資源不足，無法提供各方面的服務滿足照顧者的需要。照顧者長期在孤立無援的生活狀況下，要獨自面對生活的壓力和缺乏，大多數的照顧者都有情緒困擾，甚至患上各種情緒病。 全康澄心基金在資源缺乏下，仍設立免費電話輔導熱線，就是希望能在社會的需要上作出貢獻，希望對情緒受困者提供支援。他們的專業輔導員，在百忙中抽出時間，義務接聽來電，提供適切的輔導服務。 免費輔導熱線：5135 6196 WhatsApp：5406 5504 電郵/Email：enquiry@mindfulheart.org.hk...
by mindful-admin | 9 月 12, 2020 | 網上資訊
雖然近年社會對抑鬱症有更多資訊和瞭解，但對於抑鬱症患者的需要，以及身邊人如何與患者相處方面，仍然很匱乏。本篇文章是一位過來人所寫，提醒我們應該怎樣與抑鬱症患者相處。筆者也是長期抑鬱症病人，讀文章時很能引起共鳴，特別說到身邊人怎樣作患者的聆聽者，以及給予患者獨處的空間，真是很大的需要。 全康澄心基金是由一群專業人士組成，他們的專業輔導員，很願意作您的聆聽者，在困難或逆境中與您同行。基金開設的免費輔導熱線，是希望在困境中向有需要的人士提供免費的電話輔導，支援和協助您走出情緒困境。 免費輔導熱線：5135...
by mindful-admin | 9 月 6, 2020 | 網上資訊
近年香港社會多了關注抑鬱症，也對抑鬱症資訊多了認識。只是如何去面對自身或身邊的抑鬱症患者，似乎仍是一件難以瞭解的事。我們會將抑鬱症聯想到自殺或自殘，是很自然的事。前天一小時內就有3男子自殺身亡，可見抑鬱症實在不容忽視。...
by mindful-admin | 8 月 29, 2020 | 網上資訊
電影主角不幸患上精神分裂症，會遇見很多不存在的人事物，影響日常生活和思想行為。這不單止是患者個人的事，對照顧者來說都需要適應和支援。電影中主角身邊有很好的太太和朋友，對他的照頺和支持，但在現實的生活中，不是所有患者和照顧者都能得能得到所需支援。 全康澄心基金明白社會的需要，提供了免費電話輔導服務，向受精神困擾的朋友和其照顧者作出支援。他們專業的輔導員願意接聽你們的來電，並提供適切的支援。 免費輔導熱線：5135 6196WhatsApp：5406 5504...
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